Die Grundvoraussetzung für eine starke Muskulatur sind Grundübungen, wie Bankdrücken oder Bizepscurls. Die Kraftstation eignet sich hervorragend für Brustübungen, aber nicht nur, denn Sie bietet auch sehr viele Trainingsmöglichkeiten weiterer Muskelgruppen. Dank der Schnellwechselverbindungen lassen sich zum Beispiel Beincurler und Curlbank leicht wechseln. Beine, Trizeps, Latissimus und Rücken sowie die Schultern können an dieser Universal Hantelbank, bis zum Muskelversagen, trainiert werden.

Mit nur wenigen Handgriffen kann die Position der Rückenlehne, der Armablage und des Beincurlers verstellt werden. Die Rückenlehne kann mit bis zu 150 kg belastet werden und besitzt fünf verschiedene Positionen mit einem Winkel von bis zu 90° für Übungen im Sitzen, wie beispielsweise Kurzhantel Schulterdrücken. Die Belastungsgrenze der Armablage liegt bei maximalen 75 kg, diese verfügt über vier Positionen für die perfekte Positionierung. Die Ablage für die Hantel kann in einer Höhe von 90 bis 112 cm eingestellt werden. Für Übungen am Butterfly können pro Seite maximal 30 kg verwendet werden. Der Beincurler kann in der Höhe verstellt werden und verfügt über fünf Einstellungspositionen.

Der Sitz und die Rückenlehne der Trainingsbank sind angenehm gepolstert und mit PVC-Leder überzogen. Dieses Material besticht durch lange Haltbarkeit und einfache Reinigung. Der Kabelzug eignet sich auch für sehr schwere Gewichte und der ergonomische Griff verbessert das Training. Der Rahmen der Hantelbank wurde aus robustem Stahl hergestellt. Die Bank kann daher mit bis zu 280 kg belastet werden. Achten Sie auf Ihr eigenes Gewicht plus das Gewicht eventueller Hanteln und Trainingsgewichte! Des Weiteren befinden sich im Lieferumfang keine Gewichte.